Полезные советы
Пожалуй, ни у кого не вызывает сомнений правомерность утверждения о том, что постельное белье (спальное) должно регулярно меняться. Чтобы обеспечить комфортный, приятный и здоровый сон, возьмите на вооружение еще несколько полезных советов:
- Сразу же после пробуждения застилайте кровать и накрывайте ее покрывалом. Это вызвано не только соображениями эстетики. Покрывало защитит ваше постельное белье, спальное место от попадания пыли.
- Перед тем как ложиться спать, обязательно проветривайте помещение. Это позволяет ткани насытиться кислородом, что способствует комфортному и здоровому сну. Кроме того, кислород благотворно воздействует на кожу, активизируя процессы ее регенерации.
- Прежде чем застилать кровать, тщательно разгладьте простынь, а также отряхните подушку и одеяло. Это позволит избавиться от накопившейся пыли и прочих загрязнений. В летнее время это нужно делать на свежем воздухе или с открытым окном.
- Отдавайте предпочтение постельным принадлежностям из натуральных материалов. Они не так сильно накапливают загрязнения и намного легче поддаются стирке и термической обработке.
- Чтобы не бояться испортить белье во время стирки, выбирайте комплекты белого или любого другого пастельного цвета. Пару ярких наборов вы можете приобрести для особо романтических случаев. Но использовать их постоянно не стоит, ведь от частой стирки они быстро потеряют вид.
- Если вы отправляетесь в отпуск, не стоит заправлять постель свежим комплектом белья. Дело в том, что за время вашего отсутствия на нем успеет накопиться внушительное количество пыли. Таким образом, лучше постелить свежие простыни уже по возвращении.
- Откажитесь от использования во время стирки разрекламированных кондиционеров для белья. На тканях могут оседать частички, которые способны стать причиной аллергических реакций. Кроме того, резкий запах приводит к приступам кашля или першения в горле.
- Если кто-то в семье перенес ОРВИ или прочее инфекционное заболевание, все постельное белье нужно сменить. Во время болезни этого можно не делать, но сразу же после выздоровления это действие является обязательным.
Как часто нужно стирать джинсы
Следующее мнение — нисколько не истина в последней инстанции, но тем не менее оно заслуживает внимания, так как высказано человеком, которого можно считать экспертом в сфере джинсов. CEO и президент компании Levi’s Чип Берг в 2014-м году заметил, что никогда не стирал свою любимую пару джинсов, которой уже исполнилось 10 лет.
По словам Джона Рида, управляющего директора магазина одежды Garment Quarter, стирка джинсов меняет структуру материала:
Вместо обычной стирки Рид рекомендует ополаскивание в холодной воде с несколькими колпачками белого уксуса — для избавления от пятен и запаха. Другие эксперты рекомендуют класть джинсы на ночь в морозильник, чтобы убить бактерии, но Джулия Ди, директор Total Wardrobe Care, компании, занимающейся поддержанием одежды в оптимальном состоянии, не уверена в разумности такого способа:
Как быть, если нет возможности часто менять постельное белье?
Несколько советов тем, у кого сломалась стиральная машинка или просто нет желания сегодня ничего стирать.
- Настоятельно рекомендуем всегда мыть лицо перед сном, даже если в течение дня ты сидела дома и наносила только увлажняющий крем. Так ты спасешь наволочку от грязи, которая скопилась на лице за день.
- Обязательно заправляй постель и не оставляй простынь, одеяла и подушки на кровати, тем более если питомцы любят на них лежать.
- Купи сразу несколько комплектов, чтобы тебе не приходилось стирать постельное белье каждую неделю и ждать, пока высохнет, прежде чем застелить кровать.
И, кстати, если у тебя спальные принадлежности из шелка или атласа, заранее разберись, как стирать на деликатном режиме. А еще — подбирай постельное белье в стиле комнаты. Специалисты считают, что гармонично обустроенная спальня — секрет счастливой личной жизни.
Как часто нужно менять трусы мужчинам?
По последним подсчетам специалисты обозначили годовой оборот средств по продажам нижнего белья – более 30 миллиардов долларов. Это легко объяснить незаменимостью такого предмета гардероба, как трусы. Используют их мужчины постоянно, и только единицы в силу своего неформального мировоззрения и взглядов на жизнь отказываются от ношения нижнего белья вовсе.
Вопросы о том, как часто мужчина должен менять трусы, звучали неоднократно в кабинетах урологов и других компетентных специалистов, после чего было выявлено следующее. На самом деле нормой считается ежедневная смена нижнего белья после каждой гигиенической процедуры перед сном или утром. Допустима смена реже – один раз в двое суток, но при условии, что мужчина не потеет, а на коже и половых органах нет никаких травм, заболеваний и потертостей.
Мнение эксперта
Элен Голдман
Мужский стилист-имиджмейкер
Основное условие для каждого мужчины в вопросах частоты смены нижнего белья – это соблюдение чистоты интимной зоны и использование натуральных тканей.
Гигиена сна и отдыха
Очень важным моментом является неуклонное соблюдение режима сна. Необходимо стараться, чтобы часы сна были постоянными. Несоблюдение этого условия может спровоцировать бессонницу, стресс и повысить утомляемость организма.
Нужно соблюдать следующие правила:
- Период сна должен длиться не меньше 7 или 8 часов. Но и дольше спать не рекомендуется.
- Перед отходом ко сну отказаться от употребления алкогольных напитков, табачных изделий и кофеина. Ужин не должен быть плотным, поскольку это может стать причиной бессонницы.
- У каждого члена семьи должен быть свой комплект постельного белья, который нужно менять еженедельно.
- Необходимо обеспечить удобство спальному месту, а комнату каждый вечер проветривать.
- Прежде чем отправиться спать, нужно вместо нательного белья надеть пижаму.
- Следить, чтобы домашние животные не посягали на хозяйскую постель.
Специфика смены белья: советы
Существует некоторая специфика и различия в смене нательного белья у женщин и мужчин. Так, женский организм имеет особенность – критические дни, во время которых гинекологи советуют менять трусики 2 раза в день. Однако большинство девушек предпочитает синтетические кружевные изделия. Для таких представительниц прекрасного пола гинекологи советуют приобрести несколько пар трусиков из хлопка специально для менструаций.
Если женщинам необходимо иногда и по 3 раза менять нижнее белье, мужчины иногда могут пренебречь этим правилом
Им важно только научиться правильно выбирать трусы, а смена будет зависеть от нескольких критериев.
От материала
От материала мужских плавок самым непосредственным образом зависит здоровье репродуктивной системы – так утверждают специалисты. Согласно этим утверждениям, частота смены белья зависит от ткани изделия. Так, синтетические трусы необходимо менять ежедневно, лучше 2 раза в день. Оптимальным вариантом считается белье из хлопка – такие трусы можно отправлять в стирку каждые два дня.
От фасона
Мужчинам рекомендуется покупать просторные трусы из натурального материала – они не стесняют движений и обеспечивают хорошую циркуляцию воздуха. Также специалисты рекомендуют слипы – изделия, спускающиеся ниже ягодиц и не сковывающие движений. Такое нижнее белье можно носить по 2 дня при условии, что оно выполнено из хлопка.
От времени года
Мужчинам необходимо обращать внимание на время года. Считается, что осенью и весной температура тела стабильна, интимная область не потеет
В связи с этим плавки можно носить также пару дней, меняя по мере необходимости. Летом надевать чистое белье необходимо ежедневно – кожа больше потеет. А если потливость повышена – трусы рекомендуется менять 2 раза в день.
Безответственное отношение к соблюдению личной гигиены влечет за собой серьезные проблемы со здоровьем
Если не брать во внимание описанные рекомендации, не учитывать факторы, от которых зависит регулярность смены белья, можно нарушить функционирование половой системы
Длительное ношение одного и того же предмета одежды приводит к размножению огромного количества бактерий и микроорганизмов. А это, в свою очередь, характеризуется неприятным запахом в интимных зонах и множеством грибковых заболеваний.
Как часто нужно стирать обычную одежду
Футболки, говорит Ди, следует стирать каждый день, особенно если вы надеваете их для работы в саду, работы по дому или для любой другой деятельности, которая может привести к выделению пота.
По словам доктора Экерли, вопрос, когда стирать хлопчатобумажное платье или шерстяной джемпер — это «вопрос здравого смысла», но важно помнить, что «заражение в открытую рану может попасть из-за грязной одежды». Если вы наденете одни и те же джинсы снова, они станут жирными от естественных выделений и могут натереть волосяные фолликулы, что впоследствии приводит к появлению вросших волос
Грязная одежда также натирает кожу
Если вы наденете одни и те же джинсы снова, они станут жирными от естественных выделений и могут натереть волосяные фолликулы, что впоследствии приводит к появлению вросших волос. Грязная одежда также натирает кожу.
Экерли ориентируется на собственное обоняние:
Покупка нижнего белья: обойдемся без гадания на кофейной гущи
Нижнее белье – неотъемлемая часть гардероба женщин и мужчин. Женское белье позволяет подчеркнуть плюсы фигуры или скорректировать некоторые недостатки. Мужское белье также выполняет не только гигиенические функции. Современные мужчины все больше внимания уделяют этой части гардероба.
Какие виды белья являются самыми популярными у женщин и мужчин? Как часто люди покупают нижнее белье? Насколько комфортно они себя чувствуют при покупке белья? На эти и многие другие вопросы ответило исследование российской компании NEXTEP, которая специализируется на программах мониторинга и улучшения качества сервиса в различных сегментах розничного рынка.
Исследование проводилось методом интернет-опроса на портале www.mshoppingnews.com. В нем приняло участие более тысячи человек – 853 женщины (78 % от общего числа ответивших) и 234 мужчины (22 %). Возраст основной части аудитории – от 18 до 35 лет. Доход – от 10 000 до 50 000 рублей.
В зарегистрированном браке состоят 38 % женщин и мужчин, в гражданском браке – 24 %. Доля москвичей и петербуржцев, принявших участие в опросе, составила 30 %.
Обратите внимание
Остальная часть аудитории представлена респондентами из Ростова-на-Дону, Нижнего Новгорода, Уфы, Екатеринбурга, Казани, Челябинска, Волгограда, Новосибирска и других городов России.
Наиболее популярные виды белья
Нижнее белье можно купить оптом и в розницу, комплектами или отдельными изделиями. По данным исследования ГК NEXTEP, одна половина респонденток пред-почитает покупать комплекты белья, другая – изделия по отдельности. А какие виды белья чаще всего покупают жительницы городов России?
Чаще всего женщины покупают трусы и бюстгальтеры. Во вторую очередь – майки и ночные рубашки. Следующие по популярности идут пеньюары, неглиже, халаты и топы. Наименьшей популярностью пользуются нижняя юбка и панталоны.
Более детальный анализ результатов опроса среди респонденток возраста от 18-ти и старше 50-ти лет показал, что женщины всех возрастных групп одинаково часто покупают трусы и бюстгальтеры. А вот грация и пеньюар пользуются популярность только у женщин старше 35 лет. Каждая вторая женщина старше 35 лет покупает ночные рубашки.
Позднее в древнем Египте набедренная повязка несколько преобразилась и стала представлять собой полоску ткани «схенти», которая проходила между ног и крепилась на бедрах. Это мужское белье служило защитой от пыли и холода и по своему виду напоминало что-то среднее между мини-юбкой и трусами. Разумеется, в современности все обстоит по-другому.
Нижнее белье
Его носят как девушки, так и мужчины. Но мало кто из людей своевременно стирает его. Как утверждают эксперты, трусы и лифчик нужно менять каждый день. Это связано с тем, что этот вид одежды находится в непосредственной близости к интимным зонам. В течение суток на нижнем белье скапливаются золотистые стафилококки. Если на коже в паховой области есть укус насекомых или порез, то они могут попасть в кровь и спровоцировать развитие инфекционного заболевания.
Согласно официальной статистике, приблизительно половина населения Земли является носителями этих бактерий, но они живут безвредно. Стафилококки погибают при температуре 40 градусов по Цельсию. Поэтому чтобы ваше нижнее белье не было их рассадником, его необходимо стирать ежедневно. Это же касается и бюстгальтера. За день в него впитывается пот, выделяемый подмышками. Поэтому он не только загрязняется, но и может начать источать неприятный запах.
Последствия неправильной носки нижнего белья
Несоблюдение личной гигиены — это серьезное нарушение, провоцирующее проблемы со здоровьем. Если мужчина будет пренебрегать указанными рекомендациями по поводу того, как часто нужно менять нижнее белье в зависимости от времени года, фасона и состава тканей, можно нарушить здоровье репродуктивной и половой системы. Трусы — это кров с оптимальным температурным режимом для размножения бактерий.
Долгое использование одних плавок приводит к запотеванию кожи, появлению колоний бактерий, развитию натертостей, раздражения и даже опрелостей. Ткань при постоянном контакте с раздраженной кожей будет провоцировать появление царапин, все это обязательно будет сопровождаться неприятным запахом и симптомами. Чрезмерная влажность приведет к развитию инфекции, что потребует срочного медицинского вмешательства.
В идеале каждый взрослый человек обязан ежедневно проводить гигиенические водные процедуры, после чего менять нижнее белье на свежий чистый комплект. Что касается мужчин, периодически допускается носка трусов пару дней, но при условии, что речь идет о комфортном фасоне из натуральных тканей, оптимальном температурном режиме и соблюдении чистоты.
Аллергия на домашних животных может быть активирована пылевыми клещами
Каждый раз заправляя
постель, помните, что в воздухе оказываются тысячи, а то и миллионы частиц,
которые буквально отравляют вам жизнь. Из-за слишком малого размера пылевых
клещей, которые не превышают 0,5 мм, они и их фрагменты подолгу находятся в
воздухе, не оседая. Человек, таким образом, вдыхает смесь паразитов, их частиц
и экскрементов постоянно.
Кстати, по мнению Джила
Уорнера – эксперта в Университете
Саутгемптона в Соединенном Королевстве – при контактировании с пылевыми клещами
кожа становится уязвимее и для других аллергенов, источником которых являются
кошки и собаки. Поэтому не спешите расставаться с домашним любимцем, попробуйте
вначале уменьшить воздействие пылевых клещей.
С какой периодичностью нужно менять постель
По требованиям СанПиН, кровать перестилают чистым комплектом не реже 1 раза/неделю либо незамедлительно при загрязнениях. Во время уборки рекомендуют проветривать подушки, одеяло, матрас.
Но есть и уточняющие нормы относительно того, как часто нужно менять постельное белье в больнице и дома.
Взрослым
Как часто следует менять комплект — зависит от ткани, из которой сделано белье.
Синтетическое постельное советуют снимать ежедневно. Вещи из натуральных материалов перестилают еженедельно либо в случае досрочного загрязнения. При инфекционных болезнях или поражениях кожи, волос, ногтей их заменяют чаще.
Новорожденным детям
Постельное белье тщательно поддерживают в чистоте, поскольку младенцы много времени проводят в кроватке. Они пускают слюни, срыгивают после кормления, часто испражняются, мочатся. Выделения пачкают простыню, подголовники.
Как часто нужно менять комплект постельного белья:
- для младенцев в первый месяц надо менять по мере загрязнения, иногда ежедневно — утром и после дневного сна;
- постельное белье грудничков надо менять каждые 2–3 дня в зависимости от степени загрязнения.
Рекомендуют еженедельно стирать подушку (если уже используется), одеяло. После просушки гладят простынь, наволочку, пододеяльник.
Детям от 2 лет
Дети часто играют в кроватке. Рекомендуют постельное белье перед сном встряхивать, чтобы убрать возможные крошки, посторонние предметы.
Когда надо менять комплекты постельного белья ребенку старше года:
- для детей до 5 лет педиатры советуют дома менять каждые 3–4 суток;
- для детей младшего школьного возраста надо менять постельные комплекты каждые 4–7 суток;
- в детсадах белье снимают еженедельно на всех кроватях, а также сразу убирают конкретное постельное в случае его загрязнения (СанПиН 2.4.1. 3049-13).
Часто ребенок после болезни возвращается в детсад до забора постельного белья и полотенец на стирку. Педиатры уточняют, что надо менять его комплекты, чтобы уменьшить риск повторного инфицирования.
После стирки гладят постельное белье ребенка до 3 лет, а комплекты старших детей — по усмотрению.
Подросткам
Подросткам рекомендуют менять домашние простынь с пододеяльником не реже раза в 4 суток. Ежедневно после сна надевают чистые выглаженные наволочки. Вместо текстильных полотенец для лица лучше пользоваться бумажными салфетками.
В лагере, санатории, других местах детского отдыха перед сезоном в автоклаве должны стерилизоваться матрасы, подушки. Используемое постельное белье и полотенца заменяются каждые 7 суток и в случае более раннего загрязнения (СанПиН 2.4.4.3155-13).
Аллергикам и больным людям
При аллергии на пыль наволочки надо менять ежедневно, а простыни с пододеяльником — раз в 3–5 суток. Подушки с одеялом регулярно проветривают, выбивают, матрас пылесосят. Людям с реакцией на другие аллергены весь комплект постельного белья снимают раз в 4–7 дней.
Как часто должны менять постель в больнице (СанПиН 2.1.3.2630-10 и МУ 3.5.736-99):
- при поступлении пациента его кровать застилают чистым комплектом;
- в роддомах постельное надо менять 1 раз/3 дня, а подкладные пеленки — 2–4 раза/сутки;
- в хирургических отделениях белье меняют перед доставкой пациента из операционной или накануне процедуры, далее — еженедельно и в случае загрязнения выделениями;
- в реанимации (или тяжелобольному пациенту в других отделениях) перестилают ежедневно, также надо менять в случае загрязнения;
- в других отделениях стационара постельное белье снимают еженедельно;
- после выписки пациента с кровати убирают постельные принадлежности.
При заболевании гриппом или ОРВИ желательно заменять простынь с пододеяльником раз в 2–3 суток и ежедневно снимать наволочки.
В зависимости от времени года
Нет стандартных норм СЭС по сезонной замене постельного комплекта.
Сколько раз меняют постельное белье:
- летом — в южных и средних широтах перестилают 1 р./2–3 дня, в северных регионах можно менять каждые 1–1,5 недели;
- зимой — раз в 1–1,5 недели;
- весной или осенью — не реже 1 р./5 суток.
Ответ, насколько часто менять комплект белья, обоснован анализом сезонных факторов и опытом населения.
К просмотру видеоролик:
Как часто нужно стирать одежду из кашемира
Джулия Ди говорит, что стирает свой любимый кашемировый джемпер после 6-ти ношений чтобы убрать запах тела и сохранить его в чистоте, непривлекательной для моли (основным источником пищи моли является кератин, из которого состоят натуральные ткани).
Шелаг Кронан, технолог по производству одежды в магазине Pure Collection, говорит, что сначала кашемир нужно расчесать в одном направлении, чтобы правильно уложить ворс, затем — пройтись валиком для удаления пуха, а после — вывернуть наизнанку и погрузить в таз с прохладной водой. Другие шерстяные изделия также безопаснее всего стирать вручную при температуре 30° C или ниже.
С какой периодичностью надо?
В зависимости от типа одежды будет различаться периодичность стирки. Одни вещи необходимо стирать после каждой носки, а другие можно чистить раз в сезон.
Нижнее белье (трусы, бюстгальтеры)
Трусы обязательно стирают после каждой их смены, то есть ежедневно.
Несмотря на то, что верхняя часть белья практически не пачкается, на бюстгальтере со временем появляются пятна пота и собираются частички отмерших клеток.
Стирку бюстгальтера необходимо проводить после каждых трех использований. Подробности о стирке бюстгальтеров — здесь.
Носки
Чулочные изделия подвергают стирке после каждой смены, так как на них может оставаться следы пота и появится неприятный запах. О стирке носков читайте тут.
Пижамы
При ежедневном приеме душа перед сном, стирать пижаму нужно после трех использований.
Если вечерние водные процедуры не всегда доступны, а во сне вы часто потеете, отправлять эту одежду в стиральную машину нужно после раза-двух, как надевали.
Юбки, шорты, брюки
Брюки стирают после 4-6 раз использования, так как в большинстве случаев этот предмет одежды контактирует с кожей человека.
По этой же причине летние юбки рекомендуют освежать после того, как одели 3-4 раза. Зимний вариант стирают реже, примерно после 5 использований.
Шорты – это предмет гардероба, который пачкается достаточно быстро. Рекомендуется освежать их после 2 носок.
Джинсы
Этот предмет гардероба не требует слишком частой стирки, так как порошок может изменить их оттенок. Конечно, носить джинсы до появления явных признаков загрязнения не стоит, достаточно освежать их после 4-5 носок. Подробнее о стирке джинсов — в этом разделе.
Блузки, рубашки
Стирать после каждой носки, если вы сильно потеете. Когда такой проблемы нет, можете надеть ее повторно.
Это не распространяется на вещи белого цвета, их нужно стирать после каждого одевания. Освежать рубашки рекомендуют после 2-3 носок.
О стирке рубашек читайте тут.
Жакеты, блейзеры
Эти предметы гардероба изготавливают из практичных материалов, не требующих тщательного ухода. Однако они склонны впитывать в себя неприятные запахи. Стирают их после 4-7 выходов в свет.
Платья
Летние платья необходимо стирать после одной-двух носок, так как такие модели быстро впитывают потовые выделения.
Зимние модели платьев подвергаются стирке после нескольких носок.
Вечерние платья чистят только сухим способом, чтобы не повредить деликатный материал и отделку. Много полезной информации о стирке платьев найдете тут.
Футболки
Эти вещи сохраняют свежесть всего несколько часов. Такая одежда плотно облегает тело, поэтому быстро впитывает пот. Стирать их рекомендуют сразу после использования. О стирке футболок расскажет этот раздел.
Костюмы
Костюмы требуют тщательного ухода, поэтому стирать их самостоятельно не рекомендуют.
Незначительные загрязнения в виде ворсинок и пыли поможет снять валик для одежды, в более сложных случаях необходимо прибегнуть к услугам химчистки.
Верхняя одежда
Частота чистки и стирки пальто зависит от вида ткани, из которого пошита вещь:
- Пуховики освежают дважды в год. Если производителем не запрещена машинная стирка, выполняют ее в бережном режиме, при низкой температуре.
- Куртки из флиса стирают после 6 носок. Их нужно тщательно полоскать, чтобы на изделии не осталось чистящих средств.
- Верхнюю одежду из замши и кожи стирают каждый сезон. Чистку таких изделий лучше доверить специалистам. Замшевые куртки требуют более частой стирки.
Узнайте больше о стирке верхней одежды здесь.
Полотенца
Банные полотенца стирать после трех использований, для рук и для ног – каждые два дня, особенно если семья большая.
Вещи стирают вручную в теплой воде, а затем сушат в стиральной машине при умеренной температуре. Смягчитель ткани не рекомендуют часто использовать, так как это может плохо отразиться на впитывающей способности ткани. Подробнее о стирке полотенец читайте тут.
Наматрасник
Эта вещь практически не загрязняется, так как находится под простынею, но также нуждается в регулярном освежении.
Чистить их необходимо с регулярностью раз в 2 месяца. Некоторые наматрасники стирают только вручную, либо сдают в химчистку.
Подушки
Не только наволочки, но и подушки нуждаются в чистке. На них тоже попадает пот, и со временем может появиться неприятный запах.
здесь
Рекомендации по выбору
Чтобы нательное белье беспрепятственно могло выполнять свои прямые « обязанности » (терморегуляция, дыхание кожи), необходимо обращать внимание на материал, из которого изготовлено изделие.
Специалисты рекомендуют выбирать белье из натуральных дышащих тканей – хлопка, шелка, льна. Для кальсонов лучше выбирать натуральную шерсть и не покупать изделия с добавлением синтетических нитей. В носке шерстяные изделия менее практичны, но обеспечивают хорошую терморегуляцию и дают кожному покрову дышать.
Синтетические изделия, так полюбившиеся как женщинам, так и мужчинам, практически не пропускают воздух. Из-за этого зимой подобные изделия не могут согревать, а летом в них слишком жарко.
Это чревато развитием заболеваний половых органов. Из-за повышенной температуры в интимных зонах и плохой циркуляции воздуха создается идеальная среда для размножения грибка.
Чаще всего любители синтетики страдают кандидозом, но в некоторых случаях могут развиться и воспалительные инфекции. Поэтому, покупая нижнее белье из искусственных материалов, необходимо, чтобы на изделии хотя бы присутствовали вставки из дышащих натуральных тканей. Детям вообще запрещено носить синтетическое нижнее белье.
Опасность для нежной груди! Врачи рассказали, как часто нужно менять бюстгальтер
Самый лучший друг женщины — хороший бюстгальтер. В роскошном белье представительницы прекрасного пола чувствуют себя королевами, и что уж тут таить, мужчины просто сходят с ума от красивого вида женской груди. Но увы, и этот друг может предать, если не соблюдать определенных правил. Часто бывает так, что женщина купит красивый лифчик и носит его годами.
Именно несоблюдение правил носки бюстгальтера рождает множество проблем с женским здоровьем. Маммологи утверждают, что одна из самых больших ошибок — использование лифчика после истечения срока годности. Да, у этой детали женского гардероба он есть. О том, сколько безопасно носить нижнее белье и когда ему нужно говорить «прощай», тебе расскажет редакция «Так Просто!».
Качество нижнего белья
Для начала напомним о стандартных правилах гигиены. Ясное дело, что трусики нужно стирать каждый день, а вот лифчик — каждые два. За это время на нем скапливается кожа, бактерии, пот… Спортивный бюстгальтер нужно стирать после каждой носки по понятным причинам. Конечно же, стирка влияет на качество нижнего белья, отсюда и понятно, что оно имеет определенный срок годности.
Даже самое дорогое белье из высококачественных материалов не может быть вечным при ношении с интенсивностью 2–3 раза в неделю. Некоторые производители указывают на своих бюстгальтерах срок от 2 до 5 лет.
Но эти цифры значат, что он может храниться столько времени, например в магазине или на складе.
Совет
Это тоже самое, что и на кремах: срок годности — это до какого времени состав не испортится, а после открытия его можно наносить на кожу 6 месяцев, например.
Специалисты утверждают, что безопасный срок носки бюстгальтера — 6–8 месяцев. Дело в том, что вследствие регулярной стирки чашечки белья теряют форму и деформируются. На них образуются впадины и заломы, что потенциально опасно для нежной груди. Да и сами лямки растягиваются, поэтому лиф удерживает грудь совсем не так, как полагается.
То же правило распространяется и на любительниц кружевного белья без пуш-ап и других уплотнителей. Ведь со временем бретельки и спинка теряют эластичность. Из-за этого грудь не поддерживается надлежащим образом, что может привести к потери упругости в будущем.
Помни, что стирать нижнее белье с отбеливателем нельзя — он разрушает эластан и вообще портит белье.
Благодаря правильной стирке твое нижнее белье будет дольше оставаться безопасным для здоровья и презентабельным на вид.
Своевременно выбрасывай старое нижнее белье, а также поделись полезной информацией со своими подругами в соцсетях!
Источник
От чего зависит график смены нижнего белья?
Бельё должно быть качественным и комфортным
Обязательно надо обращать внимание не только на свой вкус
Время года
Не стоит упускать из виду влияние сезона и температуры окружающей среды. Самые оптимальные периоды — это осень и весна, в это время сохраняется комфортная среда в интимной зоне. Если бельё из натуральной ткани, то можно его менять примерно 1 или 2 раза в день.
Материал
Любая вещь должна подбираться исходя из качества ткани. Особенно трусы, от них зависит здоровье репродуктивной системы, не стоит экономить на себе. Самый комфортный вариант — это хлопок. Необязательно искать маркировку со 100% содержанием хлопка, можно покупать с небольшой добавкой лайкры или эластана, но не более 20%.
Фасон
Трусы свободного кроя позволительно носить максимум два дня, так как они не стесняют движения и не натирают кожу. Считается оптимально выбирать фасоны наподобие слипов, семейных трусов и боксёры. Главное, чтобы они были из хорошей ткани.